“LA ACTIVIDAD FÍSICA COMO ESTRATEGIA DE VIDA SALUDABLE”
UNA DISCULPA PUBLIQUE EN BLOG DE TURNO VESPERTINO
Mandar al correo electrónico mario.cuarenta@jaliscoedu.mx con los siguientes datos nombre completo, grado, grupo y escuela importante de no traer datos no se registra y por lo tanto no acreditaras el trimestre.
1.- REALIZA UN TRABAJO SOBRE: “ACTIVACIÓN FÍSICA” (Hacer en hojas blancas a mano, poner: margen, nombre completo, fecha, materia, escuela, tema, imágenes y recuerda que la presentación es muy importante).
¿Qué es Actividad Física?
¿Beneficios de la actividad física?
¿Qué se entiende por actividad física moderada y actividad vigorosa?
Mitos sobre la actividad física
Actividad física en los jóvenes
SUGERENCIA: Buscar la información en fuentes oficiales como la organización mundial de la salud OMS
1.- REALIZA A MANO EN UNA HOJA BLANCA O IMPRIME EL SIGUIENTE CUADRO QUE ESTARÁS TRABAJANDO DURANTE TODO LA SEMANA.
Estarás haciendo y registrando las actividades sugeridas o si por alguna razón no las puedes realizar te proponemos que sugieras otras colocándolas en la
columna indicada. Únicamente vas a marcar con una “X” SI o NO la realizaste y cuánto tiempo te llevo realizar cada actividad, al terminar el día al final de la hoja firmara tu papá o tu mamá de que está enterado(a) de las actividades que realizaste y del seguimiento que se está dando en la materia.
OJO: es importante que tomemos conciencia de la importancia de realizar las actividades y ser honesto con el trabajo que estamos realizando juntos (Alumnos, maestras (os) y padres de familia) y continuar con nuestras actividades académicas ¡JUNTOS PODEMOS!
Recuerda también que los trabajos los tendrás que entregar cuando regresemos “Consérvalos y realízalos porque pronto nos volveremos a ver”.
NOMBRE: GRADO Y GRUPO:
M E S D E A B R I L
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ACTIVIDAD SUGERIDA
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PROPUESTA DE ACTIVIDAD POR EL ALUMNO
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LUNES
27 de abril
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MARTES
28 de abril
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MIÉRCOLES
29 de abril
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JUEVES
30 de abril
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VIERNES
1 de mayo
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AYUDAR A LIMPIAR CASA, RECAMARA, TRASTES Y ROPA.
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SI REALICE
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SI
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SI
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SI
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SI
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NO
REALICE
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NO
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NO
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NO
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NO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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AYUDAR A COCINAR
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SI
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SI
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SI
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SI
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SI
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NO
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NO
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NO
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NO
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NO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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SALTAR LA CUERDA
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SI
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SI
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SI
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SI
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SI
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NO
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NO
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NO
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NO
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NO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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SUBIR Y BAJAR ESCALERAS
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SI
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SI
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SI
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SI
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SI
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NO
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NO
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NO
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NO
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NO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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ALGUN JUEGO DE MESA
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SI
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SI
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SI
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SI
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SI
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NO
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NO
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NO
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NO
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NO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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VIDEO BAILE
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SI
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SI
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SI
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SI
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SI
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NO
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NO
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NO
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NO
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NO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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TIEMPO
REALIZADO
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ALGUNA ACTIVIDAD CON BALÓN
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SI
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SI
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SI
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SI
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SI
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NO
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NO
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NO
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NO
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NO
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TIEMPO REALIZADO
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TIEMPO REALIZADO
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TIEMPO REALIZADO
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TIEMPO REALIZADO
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TIEMPO REALIZADO
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FIRMA DEL PADRE DE FAMILIA
POR DÍA
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